Polvere di creatina puraè un acido organico contenente azoto con la formula chimica C4H9N3O2. È un liquido giallo chiaro. In biochimica, è un acido organico contenente azoto che esiste naturalmente nei vertebrati e può aiutare a fornire energia per i muscoli e le cellule nervose. Michel eug è che nevreul scoprì per la prima volta la creatina nel muscolo scheletrico nel 1832, e in seguito la chiamò "creatina" in base alla parola greca "kreas" (carne). La creatina è presente in alimenti come pesce e carne, ma il suo contenuto è molto basso (mezzo chilogrammo di carne può fornire solo 1 grammo di creatina). Un metabolita endogeno di aminoacidi che svolge un ruolo importante nell'energia cellulare, specialmente nei muscoli e nel cervello. Può fornire rapidamente energia (le varie attività del corpo umano si basano sull'ATP, che è adenosina trifosfato, per fornire energia e lo stoccaggio di ATP nel corpo umano è molto piccolo. Durante l'esercizio, l'ATP si esaurisce rapidamente e la creatina può sintetizzare rapidamente ATP per fornire energia). Lo stoccaggio di adenosina trifosfato nel corpo umano è molto basso e richiede una sintesi continua, ma la velocità di sintesi del corpo è molto lenta, il che provoca affaticamento nel corpo. Pertanto, l'integrazione tempestiva della creatina può migliorare efficacemente la forza muscolare, la velocità e la resistenza. Migliorare l'idoneità fisica e il livello di allenamento per prevenire l'affaticamento.

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C.F |
C4H9N3O2 |
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E.M |
131 |
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M.W |
131 |
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m/z |
131 (100.0%), 132 (4.3%), 132 (1.1%) |
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E.A |
C, 73.97; H, 4.14; O, 21.89 |


Se l'ambiente familiare lo consente, i pazienti con distrofia muscolare progressiva possono assumere la creatina sotto la guida di un medico e il dosaggio non dovrebbe essere eccessivo o arbitrariamente aumentato per prevenire gli effetti collaterali e la resistenza ai farmaci causati da un uso eccessivo.Polvere di creatina puraè la fonte di energia per i movimenti di forza esplosivi. Quindi è meglio prenderlo dopo l'esercizio e l'esercizio fisico. Dopo l'esercizio, viene consumata una grande quantità di adenosina trifosfato. L'assunzione di creatina può aiutare il corpo ad accelerare la produzione e l'integrazione di adenosina trifosfato, che possono efficacemente migliorare la forza, la velocità e la resistenza muscolare. Se non si esercita, prendere il trifosfato di adenosina prima che venga consumato non raggiungerà l'effetto della supplementazione e l'effetto sarà peggiore. La domanda di adenosina trifosfato durante l'esercizio muscolare è centinaia di volte superiore rispetto al riposo. Maggiore è la quantità di esercizio, maggiore è il consumo di adenosina trifosfato. Lo stoccaggio di adenosina trifosfato nel corpo umano è molto basso e richiede una sintesi continua, ma la velocità di sintesi del corpo è molto lenta, il che provoca affaticamento nel corpo. Pertanto, l'integrazione tempestiva della creatina può migliorare efficacemente la forza muscolare, la velocità e la resistenza. Migliorare l'idoneità fisica e il livello di allenamento per prevenire l'affaticamento.

Sostituisci la creatina

Un sostituto della creatina. Se l'ambiente familiare non consente la distrofia muscolare progressiva, i pazienti possono anche assumere ATP (adenosina trifosfato), una sostanza prodotta dalla creatina, sotto la guida di un medico. La sua funzione è simile alla creatina, che fornisce energia alle cellule muscolari e può aiutare i muscoli a riprendersi dalla fatica. È anche un farmaco nutrizionale, ed è meglio prenderlo dopo l'esercizio e l'esercizio fisico, per ragioni simili a quella della creatina. E il prezzo è molto più economico, con 100 pezzi di solito al prezzo inferiore a 30 yuan. Se combinato con altri farmaci nutrizionali e protettivi cellulari, l'effetto potrebbe essere migliore. Ma dovrebbe essere preso sotto la guida di un medico professionista. Ad esempio, la vitamina E che protegge le membrane cellulari, l'ATP, il BT che nutre e aumenta l'energia delle cellule muscolari e vari coenzimi. Il lipide bifenilico, che abbassa gli enzimi, ha un effetto stabilizzante sulla membrana delle cellule muscolari, può ridurre la necrosi delle cellule muscolari, proteggere la membrana delle cellule muscolari dalla perdita di enzimi causata da danni ed è economico. Tuttavia, a causa di effetti collaterali, dovrebbe essere assunto per 20 giorni e fermato per 10 giorni e il dosaggio dovrebbe essere strettamente controllato sotto la guida di un medico e non dovrebbe essere assunto tutto l'anno.
Se la creatina viene presa dopo l'esercizio e l'esercizio fisico e il prodotto adenosina trifosfato non viene consumato prima dell'esercizio, non raggiungerà l'effetto della supplementazione e l'effetto sarà peggiore. Se riesci a camminare ed esercitare, puoi usarlo. Se non puoi camminare, puoi usare direttamente ATP (adenosina trifosfato), il che è più economico. La creatina è un farmaco energetico nutrizionale senza alcun effetto terapeutico. Questo dovrebbe essere chiaro e l'acqua calda non dovrebbe essere usata in quanto può danneggiare la creatina. Prendi e mescola l'acqua fredda prima di esercitarsi per avere un effetto nutrizionale.


via sintetica
Esistono tre diversi processi per la preparazionePolvere di creatina puraDall'azoto lime:
01
Lorem ipsum dolor sit Amet Consecttur Adipisicing Elit.Calcium Azoto reagisce con una soluzione acquosa di sarcosina di sodio per produrre direttamente la creatina.
02
L'azoto di lime reagisce con una soluzione di metanolo satura di gas cloruro di idrogeno secco per ottenere cloruro di O-metilisourea e O-metilisourea cloridrato reagisce con la sarcosina per ottenere creatina.
03
La soluzione acquosa di azoto di calce e acido cloridrico genera cloroformamidina cloruro a condizione di aria, quindi reagiscono con la sarcosina di sodio per ottenere la creatina.
Il metodo di funzionamento è il seguente: Aggiungi 3,3 mol urea e 6 ml 50% H2SO4 in un pallone a quattro collo da 500 ml con agitatore, termometro, lasciando cadere l'imbuto e il condensatore, scaldalo a 40 gradi, aggiungi 3mol dimetil solfato a 3h sotto la miscelazione, controlla la temperatura entro 70 gradi durante l'alimentazione, mescolalo a 70 gradi per l'alimentazione, e ottenere 561.8g di O-metheur solfato dopo il raffreddamento. Aggiungi 61,7 g di 36% di soluzione acquosa di sarcosina di sodio in un pallone da 500 ml a quattro collo dotato di agitatore, termometro, lasciando cadere l'imbuto e condensatore, a circa 11. 0 con HCl al 30%, quindi aggiungi 50,0 g di O-metilisourea solfati in una caduta di Sulfate entro 20 gradi a 20 gradi. Regolare il pH a circa 11,0 con una soluzione NaOH al 25% durante il processo di aggiunta di caduta. Dopo l'aggiunta della goccia, continuare a mescolare a 40 gradi per 2H, quindi raffreddare la miscela a 0 ~ 5 gradi per 2H, filtrando i cristalli incolori formati. Utilizzare 2 × lava la torta del filtro con acqua ghiacciata da 15 ml per ottenere monoidrato di creatina grezza. Metti il prodotto grezzo in un becher, aggiungi 7-8 volte la quantità di acqua nel prodotto grezzo, scaldalo fino a quando non è completamente sciolto, raffreddare lentamente il liquido a temperatura ambiente, cristallizza, filtrare i cristalli e asciugarlo al di sotto dei 50 gradi per ottenere la creatina monoidrata finita.
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La creatina è una sostanza sintetizzata da arginina, glicina e metionina. Può essere sintetizzato dal corpo umano stesso o ingerito dal cibo. La creatina, una derivata di aminoacidi naturale nel corpo umano, può aumentare rapidamente la forza muscolare, accelerare il recupero della fatica e migliorare la forza esplosiva. Più la creatina viene immagazzinata nel corpo, più forte è la forza e l'abilità di esercizio. Non solo può fornire energia rapidamente (varie attività del corpo umano si basano sull'ATP, ovvero adenosina trifosfato, per fornire energia, ma lo stoccaggio di ATP nel corpo umano è molto piccolo. L'ATP viene rapidamente consumato durante l'esercizio fisico e la creatina può sintetizzare rapidamente ATP per fornire energia). Può anche aumentare il recupero di forza, muscoli e fatica. PiùPolvere di creatina puraè immagazzinato nel corpo umano, più è sufficiente l'approvvigionamento energetico, più veloce è il recupero della fatica e più forte è l'energia dell'esercizio.

La scoperta della creatina può essere fatta risalire all'inizio del XIX secolo in Francia. Nel 1832, il famoso chimico Michel eug è stato che Chevreul ha isolato per la prima volta una sostanza cristallina dal muscolo scheletrico mentre analizzava gli estratti di carne e la chiamò "creatività" (derivata dalla parola greca "kreas", che significa "carne"). Questa scoperta segna l'inizio della ricerca umana sui metaboliti dell'energia muscolare.
Nel 1847, lo scienziato tedesco Justus von Liebig confermò ulteriormente la diffusa presenza di creatività nel tessuto muscolare dei mammiferi e scoprì la sua formula chimica come C ₄ h ₉ n ∝ o ₂. Ha anche osservato che quando si cucina carne, un po 'di creatina viene convertita in creatinina, che è un sottoprodotto del metabolismo della creatina.
All'inizio del 20 ° secolo, gli scienziati hanno iniziato a studiare il ruolo della creatività nel metabolismo energetico:
Nel 1926, Otto Folin e Willey Glover Denis dell'Università di Harvard scoprirono che dopo che il corpo umano ingerisce la creatina, la maggior parte è immagazzinata nei muscoli e possono partecipare all'approvvigionamento energetico.
Nel 1927, Fiske e SubBarow scoprirono la fosfocreatina (PCR) e dimostrarono la sua capacità di rigenerare rapidamente l'ATP (adenosina trifosfato) durante le contrazioni muscolari, fornendo energia per l'esercizio ad alta intensità a breve termine.
Negli anni '30 e '50, la creatività iniziò ad essere esplorata per l'uso nei campi della medicina e dello sport
Gli scienziati sovietici hanno studiato l'impatto della creatività sugli atleti dopo la seconda guerra mondiale e hanno scoperto che potrebbe aumentare il potere esplosivo.
Negli anni '60, la ricerca medica scoprì che la creatina poteva essere usata per trattare alcune malattie atrofia muscolari, ma a causa del suo elevato costo di estrazione, non è stata ancora ampiamente applicata.
La creatività precoce è stata estratta principalmente dai muscoli animali, che era inefficiente e costoso. Alla fine del XX secolo, le scoperte nei metodi di sintesi chimica hanno reso possibile la produzione su larga scala di creatina
Negli anni '70, gli scienziati tedeschi hanno sviluppato il metodo di riduzione della creatinina, che ha permesso la sintesi industriale della creatinina.
Negli anni '90, il metodo di sintesi di sarcosina+cianoamide più efficiente è stato ampiamente utilizzato, con conseguente purezza di oltre il 99% per la creatina.
Nel 1992, Clinical Science ha pubblicato uno studio di pietra miliare che dimostra che l'integrazione con la creatina può aumentare significativamente i livelli di fosfocreato muscolare e migliorare le prestazioni atletiche. Successivamente, la polvere creativa pura divenne rapidamente un integratore essenziale per gli atleti e gli appassionati di fitness:
Nel 1993, l'American Company Experimental and Applied Sciences (EAS) ha lanciato il primo supplemento di lozione commerciale, Phosfaten.
Nel 1996, Muscletech ha lanciato "Tech cellulare", che ha combinato la creatività con i carboidrati per migliorare ulteriormente i tassi di assorbimento.
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